O verão é muito bom, principalmente pra quem mora em um país tropical como o Brasil, privilegiado por Deus que nos forneceu praias maravilhosas e muito sol, entretanto, todos sabemos que todo cuidado é pouco quando se fala de saúde e devemos tomar alguns essenciais nesse verão.
Prevenir é sempre melhor que remediar, por isso use e abuse do filtro solar, e não se esqueça de reaplicá-lo de duas em duas horas, ou sempre que der um mergulho, alias, é importantíssimo esse mergulho para que não aumente muito a temperatura de seu corpo, também reaplique o protetor se suar durante a prática de uma atividade física.
Fique na moda e se proteja com os chapéus e óculos escuros, eles lhe garantiram um conforto a mais e evitará dores de cabeça e cansaço nos olhos e tome sol com moderação, evitando o horário das 10h ás 16h. Proteja também seus cabelos, aplicando produtos com proteção especial para eles. Com essas dicas com certeza seu verão será bem mais prazeroso.